Kiedy dziecko choruje – choruje cały system. W końcu chore dziecko wymusza chwilowe przeorganizowanie życia – dziecka, Twojego, męża/żony, dziadków. A do tego całą tę sytuację podsycają emocje. Jak, i czy w ogóle, da się zachować zimną głowę, kiedy to już n-ta choroba w niedługim czasie? Miłego oglądania! Marcin Korczyk, Pan Tabletka Spis treści lekcji: 00:00 Czy chorowanie i stres są powiązane? 01:35 Jak stres wpływa na nasze zdrowie? 02:33 Jaki wpływ ma domowy nastrój na chorowanie dziecka? 04:14 Kiedy dziecko choruje – choruje cały system. 05:16 Czy negatywne emocje podczas choroby dziecka są normalne? 06:14 Jakie są najlepsze witaminy na odporność? 07:28 Czym jest pozytywna komunikacja z dzieckiem? 08:04 Jaka jest rola odpoczynku i regeneracji dziecka i rodzica? 09:50 Czemu znowu jesteś chory? 12:58 Jaki jest Twój wkład w odporność dziecka w dorosłym życiu? ? Jaki związek ma stres z odpornością? Nie ma wątpliwości, że stres wpływa na nasze zdrowie, szczególnie gdy jest go “za dużo”. Stres rodzica pojawia się też przy chorobie dziecka, co jest uzasadnione. Ale dziecko może brać ten stres na siebie i czuć się winne, że choruje – uważaj, aby tak się nie stało. Rozmawiaj z dzieckiem i tłumacz, skąd biorą się Twoje emocje. Nie kumuluj stresu wokół dziecka i nie przerzucaj na nie bezwiednie własnych negatywnych emocji. Zwracaj uwagę na to, co komunikujesz dziecku – maluch chłonie informacje, ale nieraz źle je rozumie. Nie krzysz “znowu jesteś chory”, nawet gdy nie masz już sił, bo stworzysz w dziecku przekonanie, że chorowanie to jego wina i coś złego (a to przecież normalny etap, który pozwala budować odporność). Wspieraj dziecko podczas walki z infekcją – zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Ważne emocje – witaminy ➡️ M – miłość ➡️ A – akceptacja ➡️ A czy rozszyfrujesz znaczenie witaminy W, S oraz R? ? Naucz się odpoczywać – regeneracja i odpoczynek to elementy redukujące stres i wzmacniając odporność. W dzisiejszym świecie umiejętność odpoczywania jest bardzo cenna, choć czasem trudna do opanowania – mnie uczy tego pies, ale każdy ma na to swój sposób :). Atmosfera przewlekłego stresu niszczy odporność – pamiętaj o tym, bo to, co damy dzieciom i czego je nauczymy w dzieciństwie pójdzie z nimi w świat. *** Jeśli czujesz, że ten odcinek z Tobą rezonuje, to zaprasza do mojego kursu dla uważnych rodziców z PSYCHOLOGIEM DZIECIĘCYM W tym kursie znajdziesz perspektywę psychologa dziecięcego na kwestię “częstego chorowania dzieci”. Szczególnie żłobkowiczów i przedszkolaków. Kurs pozwoli Ci zwrócić większą uwagę na psyche chorującego dziecka i pozwoli odpowiedzieć na ważne pytania: ➡️Czy dziecko ma prawo odczuwać negatywne emocje podczas choroby? ➡️Co z Twoimi emocjami? ➡️Jak rozmawiać z dzieckiem i przy dziecku podczas choroby? ➡️W jaki sposób atmosfera w domu wpływa na chorowanie i zdrowienie maluchów? ➡️Jak zadbać o odporność psychiczną dzieci? ➡️I w końcu – czy my – rodzice- powinniśmy się czuć winni i obciążeni jeśli nasze dziecko “często” choruje? Co robić z tym poczuciem winy i jak nie mylić go z poczuciem odpowiedzialności. ?https://kursydlarodzicow.pl/produkt/psycholog-dzieciecy-kurs-dla-rodzicow/ *** ??? ?książka „Zdrownik. Naturalne i tradycyjne przepisy na zdrowie i odporność” ➡️ https://pantabletka.pl/zdrownik-tradycyjne-naturalne-przepisy-zdrowie-odpornosc/ ?książka „Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?” ➡️ https://pantabletka.pl/odpornosc/ #stres #rodzice #mama #macierzyństwo #pantabletka