Co będzie najlepsze dla odporności – multiwitamina, żelazo, olej z czarnuszki, jeżówka purpurowa czy syrop z cebuli? W dzisiejszej lekcji tłumaczę, na jakie elementy układu odpornościowego można działać i kiedy warto sięgnąć po środki na odporność. Mówię też, czy aloes, colostrum albo pyłek i pierzga pszczela są dobre dla dzieci. Miłego oglądania! Marcin Korczyk – Pan Tabletka. ✅ Zanim sięgniesz po środki na odporność, zastanów się, na co powinny działać (na jaki element układu odpornościowego) i czy naprawdę tak działają. Spis treści odcinka: 00:00 Popularne środki na odporność – na które części układu odpornościowego działają? 01:20 Co da Ci zobaczenie tego filmu? 02:55 Czy zapomniałem o jakimś składniku “na odporność”? 03:38 Czym jest układ odpornościowy? 04:56 O czym warto pomyśleć przed zakupem preparatu na odporność? 06:03 Jakie składniki wzmacniają baterię układu immunologicznego? 10:16 Co wzmacnia pamięć immunologiczną? 11:32 Co stymuluje procesor odporności? 13:45 Czy jeśli coś napędza procesor to chroni dziecko przed chorowaniem? 15:34 Tran i olej z wątroby rekina – jak i czy działają na odporność? 16:26 Inne preparaty a dieta – jak to działa? 17:38 Jak olej z czarnuszki wpływa na odporność? 18:27 Pyłek, pierzga i inne naturalne multiwitaminy – kiedy warto je stosować? 20:25 Czy już wiesz, co działa na jaki element układu odpornościowego? BATERIA Czy witaminy wzmacniają odporność? ? Multiwitamina kupiona w ciemno raczej nie pomoże. Pamiętaj też, że więcej nie znaczy lepiej! Dawka czyni truciznę – witamin też to dotyczy. WItaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) w nadmiarze będą się kumulować w organizmie.Warto natomiast dbać o zdrową i zróżnicowaną dietę dziecka. Zasada “wszystkiego po troszku” będzie tu idealna. ? Dbaj też o to, jaką wodę podajesz dziecku – potrafi nie tylko nawadniać, ale uzupełnić też minerały. Multiwitaminowe preparaty nie zastąpią diagnostyki. Jeśl coś jest nie tak, musimy najpierw wiedzieć co i jak dany składnik uzupełnić. PAMIĘĆ IMMUNOLOGICZNA ? Chorowanie i zdrowienie wzmacnia pamięć immunologiczną. Podobnie szczepionki – dzięki nim ładowane są nowe dane w pamięć immunologiczną. PROCESOR ? Kiedy dziecko jest chore – procesor pracuje na maksa. Jego dodatkowe podkręcanie nie ma więc sensu, bo może zaszkodzić dziecku. Co ma stymulować odporność, czyli działać na procesor? Colostrum, imunoglukan, czarny bez, nieswoiste szczepionki i wiele, wiele innych… Oto kilka przykładów: ? Tran, olej z wątroby rekina – tran to dla mnie substytut diety ubogiej w kwasy DHA i EPA. ? Olej z czarnuszki – ma działanie immunomodulujące. Pobudza układ immunologiczny, ale działa też m.in. przeciwzapalnie, przeciwalergicznie. Ma naprawdę szerokie działanie i dzięki temu jest świetną pomocą w wielu sytuacjach zdrowotnych. ? Pyłek i pierzga – dla mnie to naturalne multiwitaminy. ? Syrop z cebuli, gałganek aliny – warto sięgać po nie podczas infekcji. ? Zdrowe napary – działają m.in. rozgrzewająco, więc można je stosować podczas ? infekcji, ale też po prostu jako napój na rozgrzanie. Na blogu jest też sporo moich autorskich przepisów na domowe i przyjazne odporności mikstury: ✅ https://pantabletka.pl/turbo-miod-przepis-miod-pylek-pierzga/ ✅ https://pantabletka.pl/czarnuszka-tran-jak-podac-zdrowe-shoty/ ✅ https://pantabletka.pl/sok-z-czarnego-bzu-przepis-i-wlasciwosci/ ? Analiza tranu: https://pantabletka.pl/jak-wybrac-tran/ ??? ?książka „Zdrownik. Naturalne i tradycyjne przepisy na zdrowie i odporność” ➡️ https://pantabletka.pl/zdrownik-tradycyjne-naturalne-przepisy-zdrowie-odpornosc/ ?książka „Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?” ➡️ https://pantabletka.pl/odpornosc/