Zdrownik. Naturalne i tradycyjne przepisy na zdrowie i odporność – Książka drugiej kategorii
Original price was: 119,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
Na stanie
Opis
CO TO ZA KSIĄŻKA?Zdrownik to:
[mamy tutaj książkę albo z zwrotów (w stanie często idealnym), albo z uszkodzeniem technologicznym/magazynowym – brakująca tasiemka, zmięta strona, uderzona okładka, brak jakiejś strony – co nie wpływa na treść, ale chcąc być uczciwym – obniżam jej cenę]
Zdrownik to podróż do świata ziół i nowoczesne podejście do tradycyjnych receptur. Baw się przepisami wyjątkowego Białego naparu, aromatycznego Gałganka Aliny, znakomitego Turbomiodu, legendarnego Syropu z cebuli, rewolucyjnego Katarkillera i ponad sześćdziesięcioma innymi sposobami na zdrowie – łap naturalne witaminy i buduj odporność!
Dla kogo jest ta książka?
Zdrownik to książka dla każdego, kto troszczy się o zdrowie swoje i swoich bliskich.
W Zdrowniku znajdziesz:
- pomysły na wykorzystanie ziół dla zdrowia i urody,
- wiedzę na temat dobroczynnego działania naturalnych produktów, podaną z aptekarską rzetelnością,
- doświadczenie człowieka, który sam od lat czerpie pełnymi garściami z tego, co oferuje natura,
- unikalne połączenie tradycji i innowacyjności w służbie Jej Wysokości Zdrowia.
Zdrownik to ponad 400 stron merytorycznej treści oraz autorskich zdjęć i grafik. Jego sercem jest ponad 60 przepisów, które wykorzystasz:
- jako wsparcie podczas najpopularniejszych sezonowych infekcji u wszystkich domowników;
- jako inspirację do wypróbowania naturalnych sposobów na zdrowie i odporność bez konieczności sięgania po syntetyczne farmaceutyki;
- jako remedium na łagodne dolegliwości układu pokarmowego i poprawę trawienia;
- jako sposób na prawidłowe nawodnienie ciała;
- w codziennej pielęgnacji, fundując sobie domowe SPA, które da Ci lśniące włosy, świetlistą cerę i mocne paznokcie.
Co ważne, Zdrownik zawiera naturalne przepisy, ale jednocześnie każdy z przepisów:
- bazuje na udokumentowanej wiedzy farmaceutycznej i doświadczeniu autora,
- jest dokładnie sprawdzony i przetestowany,
- jest zwykle prosty w wykonaniu, a większość potrzebnych składników znajdziesz w domu.
To wszystko razem sprawia, że korzystanie ze Zdrownika to najprostszy i najprzyjemniejszy sposób na zadbanie o siebie przy wsparciu tego, co w naturze najlepsze, oraz na zaoszczędzenie setek złotych wydawanych w aptekach na przereklamowane suplementy.
Jak zbudowana jest książka i co w niej znajdziesz?
Książka składa się ze wstępu i 4 obszernych rozdziałów, w których znajdziesz:
- Sprawdzone receptury na przeziębienie i wsparcie odporności.
- Sposoby na lepsze trawienie.
- Przepisy służące zdrowiu i witalności (tzw. domowe SPA).
- Szczegółowe informacje o dobroczynnym działaniu miodu i innych pszczelich produktów.
We wstępie Autor zgromadził przyjacielskie wskazówki dotyczące ziołolecznictwa i zdrowego podejścia do życia.
W Zdrowniku przeczytasz o tym, jak rozpoznać rośliny cenne dla zdrowia, gdzie i kiedy je zbierać, jakie mają właściwości i jak sprawdzą się w domowej apteczce. Poznasz mnóstwo sposobów na ich smaczne i zdrowe wykorzystanie we własnym domu.
Zdrownik został skonstruowany w taki sposób, abyś szybko odnalazł interesujące Cię treści. Pomogą w tym wygodne indeksy i spisy umieszczone na końcu książki. Dzięki nim w kilka sekund odszukasz potrzebny Ci przepis albo dowiesz się, co można sporządzić ze składnika, który akurat masz pod ręką.
Co dokładnie zawiera Zdrownik? Zerknij do spisu treści:
Co o Zdrowniku myślą Czytelnicy?
Jako pierwszej klasy zbieraczka książek i estetka mogę powiedzieć, że mój poziom ekscytacji na myśl o Zdrowniku przebija tylko poziom ekscytacji, na który się wzbijam, mając w ręce książki Nigelli Lawson.
Bardzo się cieszę, że ta książka nie jest tylko zbiorem merytorycznych porad, ale przede wszystkim tak pięknym i gustownym tworem.
Cóż, zważywszy na to, jakie osoby tworzyły Zdrownik, nie mogło być inaczej. Patrzę na tą książkę i aż chce mi się wziąć w rękę koszyk, iść na łąkę, pleść wianki z mleczy i zbierać kwiaty lipy. Jest taka slow life’owa. Po prostu czujesz te zapachy i smaki. Od samego czytania człowiek staje się zdrowszy
Zdrownik to jedyna w swoim rodzaju książka, która uczy, jak mądrze i rozsądnie wykorzystać zdrowotny potencjał polskich ziół. Dowiemy się z niej, które z nich i jak zastosować w danych dolegliwościach, ale nie tylko, bowiem przeprowadzi nas nawet przez proces ich zbioru i suszenia, jeśli tylko będziemy mieć na to ochotę.
Zdrownik zawiera przepisy zarówno bardzo łatwe, jak i te nieco bardziej skomplikowane, a przepiękne fotografie zachęcają do ich przygotowania. Jest to książka, której nie da się porównać z żadnym innym zielnikiem, w prosty i przystępny sposób przybliża temat naturalnych sposobów na zdrowie i odporność dla wszystkich członków rodziny.
Ciekawa pozycja dla osób szukających tradycyjnych sposobów wspierających zdrowie. Przepisy są zaskakująco proste, skorzystają nie tylko osoby które lubią spędzać czas w kuchni.
Zdrownik to książka, która jest świetnym wprowadzeniem do świata ziół. Jest to pozycja dla każdego, kto chce spróbować naturalnych przepisów na zdrowie, odporność, albo poprawić swoją urodę.
Zdrownik pozwala zrozumieć jak to wszystko działa, kiedy i jak zbierać zioła, jak je przygotować i jak bezpiecznie je stosować u dzieci i dorosłych. Książka przygotowana jest w pięknej, przystępnej formie z niezwykłymi zdjęciami.
Patrzę na Zdrownik z bijącym sercem, bo jest po prostu piękny. Uważam, że to kompendium wiedzy – bardzo wartościowej merytorycznie wiedzy.
Niesamowite w tej książce jest to, że jest tak inna niż wszystkie!
To mix książki naukowej, kulinarnej i przygodowej – bardzo wybuchowa i pozytywna mieszanka 🙂
Ogromną zaletą “Zdrownika” są też apetyczne zdjęcia i przejrzyste tabele przy przepisach. Cieszę się, że podane są ograniczenia wiekowe, bo najtrudniej zdecydować samodzielnie o podaniu czegoś dziecku. Po przeczytaniu Zdrownika mogę dopasować znane mi rośliny do działania na najczęstsze dolegliwości, a to wiedza przydatna nie tylko w zaciszu domowej kuchni.
Na pewno nie będzie to jedna z książek odłożonych na półkę po pierwszym przeczytaniu, ale pozycja stale „na chodzie” w moim domu 🙂
Jako pierwszej klasy zbieraczka książek i estetka mogę powiedzieć, że mój poziom ekscytacji na myśl o Zdrowniku przebija tylko poziom ekscytacji, na który się wzbijam, mając w ręce książki Nigelli Lawson.
Bardzo się cieszę, że ta książka nie jest tylko zbiorem merytorycznych porad, ale przede wszystkim tak pięknym i gustownym tworem.
Cóż, zważywszy na to, jakie osoby tworzyły Zdrownik, nie mogło być inaczej. Patrzę na tą książkę i aż chce mi się wziąć w rękę koszyk, iść na łąkę, pleść wianki z mleczy i zbierać kwiaty lipy. Jest taka slow life’owa. Po prostu czujesz te zapachy i smaki. Od samego czytania człowiek staje się zdrowszy
Zdrownik to jedyna w swoim rodzaju książka, która uczy, jak mądrze i rozsądnie wykorzystać zdrowotny potencjał polskich ziół. Dowiemy się z niej, które z nich i jak zastosować w danych dolegliwościach, ale nie tylko, bowiem przeprowadzi nas nawet przez proces ich zbioru i suszenia, jeśli tylko będziemy mieć na to ochotę.
Zdrownik zawiera przepisy zarówno bardzo łatwe, jak i te nieco bardziej skomplikowane, a przepiękne fotografie zachęcają do ich przygotowania. Jest to książka, której nie da się porównać z żadnym innym zielnikiem, w prosty i przystępny sposób przybliża temat naturalnych sposobów na zdrowie i odporność dla wszystkich członków rodziny.
Ciekawa pozycja dla osób szukających tradycyjnych sposobów wspierających zdrowie. Przepisy są zaskakująco proste, skorzystają nie tylko osoby które lubią spędzać czas w kuchni.
Zdrownik to książka, która jest świetnym wprowadzeniem do świata ziół. Jest to pozycja dla każdego, kto chce spróbować naturalnych przepisów na zdrowie, odporność, albo poprawić swoją urodę.
Zdrownik pozwala zrozumieć jak to wszystko działa, kiedy i jak zbierać zioła, jak je przygotować i jak bezpiecznie je stosować u dzieci i dorosłych. Książka przygotowana jest w pięknej, przystępnej formie z niezwykłymi zdjęciami.
Jak wygląda przykładowy przepis? Zobacz:
Czym Zdrownik Cię zaskoczy?
Mimo skomplikowanego działania ziół książka zaskakuje prostotą przepisów.
Zaskakujący jest sposób, w jaki Zdrownik potrafi wciągnąć – to książka z recepturami, a czyta się ją jak książkę przygodową. Autor umiejętnie, w przystępny sposób opisuje skomplikowane sprawy związane ze zdrowiem. „Zdrownik” to lekka i przyjemna lektura – a mnogość wartościowych informacji potrafi oszołomić.
Zaskakują piękne zdjęcia i jakość wykonania tej książki – jest dopracowana w każdym calu.
„Zdrownik” jest jak wykwintne danie w świetnej restauracji, gdzie najwyższej jakości produkty są podane z kunsztem i gustem, a przy tym z poszanowaniem tradycji.
Zdrownik to też świetny pomysł na prezent
Jeśli szukasz pomysłu na prezent, Zdrownik jest idealnym rozwiązaniem! To pięknie wydana książka, przesycona praktyczną i merytoryczną wiedzą, czyli doskonała opcja dla osób, którym bliskie są idee #zdrowo #naturalnie #tradycyjnie.
Kim jest autor?
Autorem Zdrownika jest PAN TABLETKA, czyli Marcin Korczyk – magister farmacji, absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego, farmaceuta praktyk i ekspert ds. naturalnych sposobów na zdrowie i odporność.
Od 2017 roku znany jako PAN TABLETKA, autor bloga pantabletka.pl. Od dnia, w którym zaczął działać w sieci, jego stronę odwiedzono ponad 22 mln razy, co czyni go jednym z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce źródeł opinii o farmaceutykach i o racjonalnej farmakoterapii.
Prywatnie zakochany mąż i ojciec, fan dobrego miodu, oleju z czarnuszki i ziołowej kuchni.
Jego motto brzmi: „Żyj tak, żeby tabletki nie były potrzebne, a jeśli to niemożliwe, to wybierz najlepsze i stosuj je prawidłowo”.
***
[mamy tutaj książkę z uszkodzeniem technologicznym – brakująca tasiemka, zmięta strona, uderzona okładka itd – co nie wpływa na treść, ale chcąc być uczciwym – obniżam jej cenę.]
58 opinii dla Zdrownik. Naturalne i tradycyjne przepisy na zdrowie i odporność – Książka drugiej kategorii
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Anonimowo (zweryfikowany) –
Bardzo ładnie wydana książka, dużo merytorycznych informacji, będę często wracać
Monika (zweryfikowany) –
Wysyłka ekspresowa. Książka napisana w sposób jasny i zrozumiały, bardzo kolorowa. Zabieram się za czytanie ?
Anna (zweryfikowany) –
Marta S. (zweryfikowany) –
Tu również większej wady nie widzę. Świetna okazja by kupić bardzo pomocną książkę. Bardzo polecam. Ekspesowa wysyłka.
Anonimowo (zweryfikowany) –
Paulina (zweryfikowany) –
Wioleta (zweryfikowany) –
Kupiłam książkę tzw. II kategorii, ale do teraz nie mogę znaleźć żadnego uszkodzenia. A co do treści, to bardzo przejrzysta i super napisana, jak każda książka Pana Tabletki ?
Teresa L. (zweryfikowany) –
Dostałam książkę i na dzień dobry zdziwiło mnie, że … nie ma żadnych braków, są wstążeczki, zakładka i kartka z podpisem Pana Tabletki, a miało ich nie być, bo kupowałam “drugi sort” 😉 Dziękuję za tak miłą niespodziankę. Co do samej pachnącej nowością książki – jest bardzo porządnie wydana, subtelnie ilustrowana, utrzymana w pięknej i adekwatnej (!) kolorystyce, ma solidną twardą oprawę, wysmakowane, naturalne zdjęcia oraz czytelny podział merytoryczny – słowem, na pierwszy rzut oka bardzo mi się podoba. Od razu zaczęłam ją czytać i zauważyłam, że Marcin Korczyk szczęśliwie dla czytającego, nie stosuje ani protekcjonalnego tonu, ani językowych ozdobników. To jak rozmowa przy herbatce z serdecznym kumplem, który chce dla mnie jak najlepiej i dzieli się szczerze i serdecznie swoją wiedzą. Takie mam wstępne spostrzeżenia, a jestem przy ziołach i ziółkach…
O, żesz! Wyszła trochę laurka 😉
Sandra D. (zweryfikowany) –
Wspaniały zbiór wartościowych przepisów na lata!
Justyna K. (zweryfikowany) –
Książka ciekawa, na pewno się przyda. Napisana językiem Marcina 😉 polecam.
Anna (zweryfikowany) –
Super książka. Solidna, twarda oprawa, piękne ilustracje. Wszystko napisane prostym, zrozumiałym językiem. Pełno w niej rad i wskazówek. Szkoda że nie zakupiłam jej wcześniej ale teraz nadrabiam zaległości. Gorąco wszystkim polecam.
Barbara B. (zweryfikowany) –
Polecam
Iwona M. (zweryfikowany) –
Anonimowo (zweryfikowany) –
Anna W. (zweryfikowany) –
Polecam
Dominika S. (zweryfikowany) –
Właśnie przyszła, pobieżnie przeglądam… ALE CZAD! Wszytsko wygląda zachęcająco… polecam!
Anonimowo (zweryfikowany) –
Książka w dobrym stanie, świetnie napisana.
Iza (zweryfikowany) –
Katarzyna G. (zweryfikowany) –
Bożena Kowalska (zweryfikowany) –
Aleksandra (zweryfikowany) –
Wspaniała książka. Napisana z pasją i okraszona piękna grafika. Niezwykła wiedza i miłość do tego co polskie,naturalne. Tak trzymać ,polecam każdemu !
Anonimowo (zweryfikowany) –
Super, w poniedziałek książka zamowiona a w środę już u mnie była?
Dorota S. (zweryfikowany) –
Książka wspaniałe wydana. Kolorowa i treściwa? tylko korzystać z tej wiedzy. Stan idealny. Pozdrawiam
Patrycja (zweryfikowany) –
Małgorzata Mars-ka (zweryfikowany) –
Anonimowo (zweryfikowany) –
Karolina B. (zweryfikowany) –
Przepięknie wydana książka, przystępny język i przepisy- mega polecam
Dorota (zweryfikowany) –
Jowita (zweryfikowany) –
Anonimowo (zweryfikowany) –
Książka II kategorii, jednak żadnej wady w niej nie znalazłam 🙂
Anna P. (zweryfikowany) –
Anonimowo (zweryfikowany) –
zamówienie bardzo szybko zostało zrealizowane
Anna B. (zweryfikowany) –
Wkład merytoryczny jest na najwyższym poziomie! Prosto, czytelnie, przy jednoczesnym zachęceniu do dalszego czytania. Grafika jest ozdobnikiem a nie główną treścią – jak to w innych książkach zdrowotnych bywa.
Zakupiłam książkę drugiej kategorii, w której nie zauważyłam wady większej niż mała ryska na okładce (widoczna wyłącznie pod odpowiednim kątem) i minimalny zadzior na kilku stronach wewnątrz książki ☺️
Polecam serdecznie ze względu na treść i jakość wykonania!
Gratuluję pomysłu i trzymam kciuki za dalsze prace!
Wysyłka ekspresowa!
Angelika G. (zweryfikowany) –
Książka w stanie idealnym, nad jej wyborem trochę się zastanawiałam czy aby na pewno wykorzystam choć jeden z przepisów. Nie myliłam się! Przepisy z dostępnych produktów oraz po prostu proste ! Znowu polecam ! ☺️
Ewelina Beta (zweryfikowany) –
Ewelina (zweryfikowany) –
Książka w bardzo dobrym stanie…nie wiem dlaczego została zakwalifikowana jako drugi gatunek…. Ale nie narzekam :-)) serdecznie polecam … Błyskawiczna przesyłka. Dziękuję!
Natalia T. (zweryfikowany) –
Same dobro
Katarzyna Chmiel (zweryfikowany) –
Karolina R. (zweryfikowany) –
Joanna Ł. (zweryfikowany) –
Katarzyna S. (zweryfikowany) –
Judyta I. (zweryfikowany) –
Maria (zweryfikowany) –
Duża dawka wiedzy którą można mieć pod ręką.
Iwona (zweryfikowany) –
Szybka dostawa. Wogóle nie widać, że jest drugiej kategorii. Zabieram się za czytanie. Po przeczytaniu kilku stron zapowiada się na fajną lekturę?
Joanna (zweryfikowany) –
Książkę „zdrownik” mam dopiero 1 dzień, wyglada na to, ze zapowiada się ciekawa lektura i zmiana stylu życia.
Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów
Paulina K. (zweryfikowany) –
Nie widzę, aby książka była uszkodzona, jest w fantastycznym stanie i ten zapach. Jestem bardzo zadowolona.
Beata D. (zweryfikowany) –
Pięknie wydana książka z mega wartościową wiedzą!
Weronika (zweryfikowany) –
Książka kupiona jako „drugiej kategorii” a wygląda rewelacyjnie i bez żadnych uszkodzeń
Magdalena (zweryfikowany) –
Barbara Maria (zweryfikowany) –
Jestem pod wrażeniem i treści i wydania.
Marta Wójcikowska (zweryfikowany) –
Katarzyna K. (zweryfikowany) –
Anna S. (zweryfikowany) –
Dużo przepisów. Bardzo dokładne opisy wykonania. 🙂
Anna Banaś (zweryfikowany) –
Renata (zweryfikowany) –
Super zebrane, konkretne przepisy z otaczających nas ziół i przypraw, wszystko pięknie wydane i Na Zdrowie!! 🙂
Anonimowo (zweryfikowany) –
Gorąco polecam
Anonimowo (zweryfikowany) –
Polecam serdecznie
Marta (zweryfikowany) –
Kupiłam książkę w cenie 69 zł ze względów estetycznych lub z braku tasiemek. Książka przyszła nówka sztuka, pachnie obłędnie , nie ma żadnej wady. Wieczorem zabieram się czytanie. Dziękuję bardzo ❤️